Vodiči za kupovinu
- Foam roller: kako odabrati gustinu i veličinuSaznaćete koja gustina foam rollera odgovara vašem nivou tolerancije na pritisak i koja dužina je ćelijska vitalnostčna za kućnu upotrebu. Birate model koji odgovara vašem telu i prostoru za vežbanje.
- Šta vam treba za prvi pilates trening kod kuće: checklistDobijate kompletan spisak osnovne opreme potrebne za početak pilates treninga u svom domu. Krećete na prvi trening pripremljeni, bez nepotrebne kupovine.
Gibka